Un shooting érotique à Hockenheim

Calendrier érotique 2014…

… de Liqui Moly réalisé au circuit d’Hockenheim en octobre 2013. Dans ce calendrier érotique explique Peter Baumann, Responsable du Marketing de la marque, nos produits sont cependant cantonnés à jouer un second rôle. Il contient des prises de vue élégantes du parcours dans une version quelque peu sublimée : La préparation de la course, l’arrêt au box, les spectateurs sur la tribune, une fête autour d’un barbecue et même un accident. Les planches de ce calendrier n’en permettent pas moins de jeter un œil dans les coulisses des championnats de course automobile. L’atmosphère dégagée par les clichés évoque les pin-ups des années 50. Ce calendrier érotique exclusivement réservé aux clients professionnels mais une édition limitée peut cependant être commandée dans la boutique réservée aux fans de Liqui Moly. A voir tout prochainement ce mini calendrier érotique ( colonne album photo)

http://www.liqui-moly-teamshop.de

La randonnée (suite)

Comme tous les sports d’endurance…

…la randonnée renforce les capacités du système immunitaire. Elle préserve donc des maladies ou elle en minimise les symptômes. Elle est adaptée à toutes les conditions physiques. Si vous êtes débutant(e), commencez par une ballade de 1 à 2 heures sur terrain plat. Au fur et a mesure de vos randonnées, essayez-vous sur des chemins plus escarpés ou augmentez la durée de votre balade (jusqu’à 5 heures). Avant de vous lancer, talquez la semelle intérieur de vos chaussures afin d’éviter les frottements. Buvez avant, pendant et après l’effort, environ ¼ de litre toutes les demi-heures. Mandez une p’tite collation toutes les deux heures (une pomme ou une barre énergétique). Faites une pause si vous manquez de souffle, et reprenez en marchant plus lentement sans parler.

A lire ‘’le guide pratique du randonneur’’, a commander auprès de la Fédération française de la randonnée pédestre.

La randonnée

Un jour de sentier…

…huit jours de santé. Un proverbe de randonneurs qui exprime à merveille les bénéfices de cette activité. La randonnée améliore le système cardiovasculaire, lorsqu’on marche à une vitesse de 4 à 6 km/h, cela stimule en priorité les fonctions cardiaques. Au-delà de 6km/h et sur de longues distances (6 à 10km), cela permet de développer également les capacités respiratoires. La randonnée solidifie le squelette, préserve en effet le capital osseux ainsi que sa qualité. En marchant, on fait pression sur les os du bas du corps, ce qui stimule leur calcification. Si vous marchez vite, vous améliorez, en plus, la souplesse des articulations ainsi que l’élasticité des tendons et des muscles. En parcourant une distance de 10 km à 4 km/h, on brule entre 150 et 200 Kcal, et on augmente progressivement la masse musculaire. On dit que faire de la marche ‘’lave le cerveau’’, car cette activité ‘’nature ‘’, qui permet de s’évader du stress urbain, procure des sensations physiques apaisantes. En outre, ce sport de plein air ne requiert aucun esprit de compétition. Et puis quand on est en groupe, en forêt ou sur des sentiers de montagne, tout se passe dans une convivialité relaxante.