3ème partie des 42km195

3^ème partie des 42km195 de Metz Mirabelle du 16 octobre 2011.

Voilà, c’est donc la troisième et dernière partie en photos numériques du marathon Metz Mirabelle du dimanche 16 octobre 2011. Terminons cette trilogie par ma réflexion sur les ampoules, non ! non ! je vous vois venir, celles-là ne sont pas électriques mais sont bien la plaie des marcheurs ou coureurs. Par expérience, lors d’épreuves sportives, ne pas porter de chaussures neuves, ni trop grande ni surtout trop p’tite, utilisez des chaussettes anti frottements propres et sèches. Protégez vos pieds en utilisant du talc ou pommade afin de réduire les frottements, et pourquoi pas du sparadrap ou bande ‘’ampoule retard’ en prévention des zones exposées.

Dans la rubrique ‘’ à la source’’

Quelques horaires de passage (dossards) album 3^èmepartie .P.511 (12h03)1708, groupe-P.533 (12h05)1819, 1649,1684-P.561 (12h07)924,1227-P.600 (12h13)1668-P.625 (12h17)1905, 1943, groupe. P.687 (12h31)1614,984-P.706 (12h38)1321-P.713 (12h43) groupe.                          

Calendrier érotique 2012 de ''Liqui Moly''

Calendrier érotique 2012 de '' Liqui Moly''

Pour célébrer la nouvelle année, ambiance estivale, soleil et peaux mises à nu, telle est la devise du nouveau calendrier érotique Liqui Moly censé procurer un sentiment de vacances. Véritable objet de collection, rendez-vous incontournable des amoureux de la marque, l’an dernier le calendrier a été pour la première fois mis en vente libre. Outre les clients professionnels de Liqui Moly, chacun d’entre nous peut se procurer avec un peu de chance ces p’tits chefs-d’œuvre. Sur les 150.000 exemplaires, seules quelques centaines sont mises en vente et proposé sur ''Amazon''. Pour une p’tite idée, ces sublimes clichés de ce calendrier 2012 sont à regarder dans un de mes albums. Voici tout de même quelques infos sur ce groupe fondé en 1958, basé à Ulm dans le sud de l’Allemagne, il propose une ample gamme de produits de qualité tels qu’huiles moteurs, additifs, produits d’entretiens et prestations diverses. La quasi-totalité des constructeurs ou importateurs automobiles ont référencé, préconisé ou homologué Liqui Moly.

( Album calendrier 2012 sous 24h)

Dans la rubrique ''à la source''

En ce qui concerne le fonctionnement des moteurs diesel en général, une utilisation régulière des traitements carburant Liqui Moly, à coté de leurs fonctions habituelles d’entretien et de protection du circuit d’injection, des soupapes et chambres de combustions, permet de prévenir l’encrassement des ailettes des turbocompresseurs, ce qui revêt une importance accrue pour ceux équipés d’une géométrie variable.

Album 2/3 marathon 2011 Metz Mirabelle

Album 2^/3 marathon 2011 Metz Mirabelle

Deuxième album du Marathon de Metz Mirabelle du 16 octobre 2011. Passage des marathoniens (nes) rue des peupliers Metz Queuleu. Profitez aujourd'hui de cette belle journée du 20 novembre pour venir à partir de 9h encourager (pourquoi pas participer, inscription gratuite encore possible une heure avant départ) les adeptes de la course à pied, (31ème cross du Républicain Lorrain) berges du plan d’eau de Metz. Tout le monde peut participer réellement au cross du Républicain Lorrain, alors pourquoi pas vous !

Dans la rubrique ‘’ à la source’’

La course à pied est, avec la marche, l’un des deux modes de locomotion bipèdes de l’humain .Outre sa fonction locomotrice, elle est principalement pratiquée comme sport dans le cadre de l’athlétisme et en tant qu’exercice physique. C’est un sport consistant à courir sur des distances plus ou moins longues (piste d’athlétisme, route ou divers terrains naturels). En France, les compétiteurs doivent être licenciés ou fournir un certificat médical aux organisateurs pour des raisons d’assurance.