L'étectrostimulation complémentaire...

Les appareils à stimulation…

…électrique musclent-ils ? C’est ce que promettent de nombreuses publicités vantant les mérites de l'électrostimulation. En partie placées sur la peau, les électrodes envoient de faibles impulsions électriques similaires à celles déclenchées par le cerveau pour créer un mouvement. Cela stimule des fibres nerveuses qui provoquent une contraction du muscle ciblé. Mais les ceintures vendues dans le commerce ne font travailler que les muscles accessibles en surface, et seulement une partie de leurs fibres. Les électrodes permettent d’accroître un peu le volume de ces muscles mais pas leur performance, à l’inverse des appareils élaborés, destinés à la rééducation (par exemple chez les personnes aux muscles atrophiés par une immobilisation), dont l’utilisation est réservée aux professionnels. Pour l’heure, l'électrostimulation reste avant tout un bon complément d’une activité sportive. Il en existe plusieurs types et marques, parmi les plus connues, Compex, et Cefar .

Précautions àprendre: Ne pas utiliser en cas d’accident musculaire récent, d’implant cardiaque, de grossesse, il faut également éviter une utilisation en atmosphère humide et ne jamais placer les électrons au niveau de la tête.

8 juin 1891

Quel peintre français débarque à Tahiti et va vivre au milieu des Mahoris ? Il va s’y affirmer comme le père du fauvisme.

1)Alfred Sisley. 2)Paul Gauguin. 3) Maurice de Vlaminck.

Comment retrouver son vélo

 Malgré le travail…

 …de la police, sur les 400.000 vélos volés par an, seuls 100.000 sont retrouvés et à peine 3000 sont restitués faute d’identification du propriétaire. C’est donc sur ce constat que Nigibike, système de géo- localisation du vélo a vu le jour. Son principe est très simple, si votre vélo se déplace et que vous n’êtes pas dans un rayon de 5 m, Nigibike vous envoie une alerte SMS avec son emplacement sur une carte. Ce système a une autonomie de deux ans, totalement invisible et bien entendu désactivable. le produit est distribué depuis le début de l’année sur http://www.MyNewStartup.com une plate-forme de financement participatif. Une solution qui se généralise pour booster le lancement de produits technologiques plébiscités par les internautes. A voir à cette adresse : http://www.nigiloc.com

 3 juin 1899

L’Autriche et la Cour des Habsbourg prennent le deuil. Quelle prince de la valse et de l’opérette s’éteint dans une véritable apothéose ?

1) Johann Strauss père. 2) Johann Strauss fils. 3) Carl Von Weber.

 

Attention aux rêves!

Selon une étude…

…réalisée pour un géant américain de fournitures de bureaux, 51% des cadres de PME rêvent de leur travail. Les rêves se réalisent parfois, mais lorsqu'ils tournent autour du travail, mieux vaut qu’ils ne deviennent pas réalité. Lorsqu'ils ne portent pas sur l’examen de fin d’année pour lequel vous n’avez pas révisé, ils sont fréquemment peuplés de collègues qui n’ont rien à voir dans l’histoire, de lieux où l’on arrive jamais et de tâches qui ne sont jamais accomplies.

Méfiez-vous des rêves de travail, votre inconscient  vous rappelle une douloureuse évidence : vous avez besoin de prendre des vacances ou de changer d’emploi.

 Toujours selon cette enquête 39,5% des patrons de PME disent que les meilleures idées leur viennent lorsqu'ils sont au volant de leur voiture et 14,6% sous la douche. Seuls 6,3% les ont en rêvant ou en se reposant. Reste que le lit est un lieu plus propice que les séances de brainstorming (6%) ou le bureau (seulement 5%).

25 mai 1881

Le prince impérial autrichien, Rodolphe, épouse Stéphanie de Belgique, fille de Léopold II.

Quel drame mettra fin tragiquement à cette union ?

 1) Mayerling (1889). 2) Salonique (1913). 3) Sarajevo (1914).