Stretching et marche...

Ne pas se fier à son appellation, "gymnastique volontaire" mise sur le plaisir et la convivialité. Tout le monde le sait, le stretching et la marche, ce sont des vitamines pour la santé. Alors marchons…, mais le faire en groupe est encore meilleur. Pour cela, il existe 7500 clubs et associations en France groupés sous le signe FFEPGV (Fédération Française d’Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire). C’est la 5ème fédération par le nombre de licenciés sportifs en France avec plus de 550 000 participants ! Mais ici, point de compétition. L’objectif est exclusivement d’aider les licenciés à lutter contre la sédentarité, à persévérer et améliorer son capital santé en se faisant plaisir. Au menu, pour les plus grands, et avec l’aide d’animateurs diplômés, stretching, marche, relaxation, etc. Ce format permet de s’initier à de nouvelles disciplines sans se lasser, sans aucune notion de compétition et dans la bonne humeur. Dernière précision, à l’heure actuelle, les femmes sont plus nombreuses que les hommes au sein de cette discipline. La FFEPGV est présente partout en France Il y a forcément un club près de chez soi. A découvrir sur http://www.sport-santé.fr
La licence FFPGV, est le véritable lien entre la Fédération et le pratiquant. Elle est indispensable pour la pratique de l’EPGV, en club. Elle comporte une assurance obligatoire adaptée aux activités physiques que vous pratiquez. De plus, elle vous donne droit a de nombreux avantages.

 

 

Les Peanuts (personnages 8/9/10)

 Peanuts de l’Américain Charles M. Schulz (1922-2000) est considérée comme l’une des plus grande BD du XXe siècle et comme le comic strip le plus célèbre. Il aura écrit et dessiné au total 17.897 strips et 2.506 pages du dimanche avec pas moins de 10 personnages.

Schroeder virtuose de la bande vit vraiment dans un monde à part. Son histoire se centre autour du piano : il est musicien et son idole est Beethoven. Réservé et généralement pas troublé par l’extérieur, Schroeder réagit seulement quand Woodstock cherche à faire de son p’tit piano un terrain de jeu ou encore quand Lucy cherche à lui faire la cour. Cette dernière est la seule qui peut provoquer sa violence, pourtant inoffensive.

Peppermint Patty est un as du baseball, donc un garçon manqué, mais à l’école elle est toujours en dessous de la suffisance. Audace, effronté et lapidaire, ce qu’elle n’a pas en sens commun, elle le récupère en sincérité. Elle est la seule qui appelle Charlie « Chuck ». Elle n’arrive pas à rester éveillée pendant les cours ; quand elle y arrive, elle passe beaucoup de temps à analyser les probabilités de réussite aux testes du type vrai-faux.

Linus Van Pelt nous fait tout de suite rappeler à sa couverture de sécurité qu’il déplace par tous les endroits. Il est le personnage intellectuel du groupe, il stupéfie ses amis par ses révélations philosophiques : ainsi il trouve toujours une solution à leurs problèmes. Il subit la fâcheuse attention de Sally, et sa sœur n’arrête pas de le persécuter. C’est un paradoxe : malgré son jeune âge, il arrive à cadrer sa vie, tout en gardant son pouce dans la bouche.

 

L'eau nous est vitale

Mais également pour les animaux. Prenons le chat, a savoir qu’il peut perdre toute sa graisse et la moitié de sa masse musculaire et survivre. Mais s’il perd, ne serait-ce que 10% de l’eau de son organisme, il peut tomber sérieusement malade L’eau constitue environ 84% de l’organisme d’un chaton et 60% de celui d’un chat adulte. Lorsqu’il fait chaud un chat peut se déshydrater en quelques heures, s’il n’a pas d’eau fraiche à sa disposition. En règle générale, un chat doit consommer 2,5 fois plus d’eau que de nourriture solide. Comptez ¼ de litre d’eau pour 100g de nourriture sèche ingérée. Ceux qui mangent de la nourriture humide, en boites, boivent moins. Plusieurs facteurs, tels qu’une chaleur excessive, une période d’allaitement ou une dépense physique plus importante. Les chats sont exigeants sur la qualité de l’eau, ils peuvent détester celle de votre robinet (qui sent le chlore) et apprécier davantage une eau minérale en bouteille. L’eau de pluie étant pour eux le nec plus ultra ! Mais à quoi bon donner une eau de qualité, si c’est pour la servir dans un récipient cracra. Celui-ci doit être lavé tous les jours et désinfecté le plus souvent.
27 mars 1977
Deux Boeing 747 se heurtent, l’un à l’envol, l’autre à l’atterrissage ; il y après de 600 victimes. Où s’est produite cette catastrophe.
Est-ce ?
1) à *isb*nne.
2) A*x *ço*es.
3) *ux *ana*ies.