Bien dormir!

Certaines plantes médicinales…
…ont une action sédative ou anti-stress (conseil du pharmacien).
La Valériane raccourcit le délai d’endormissement. Son action est renforcée lorsqu’elle est associée à la mélisse, la passiflore, l’escholtzia ou l’aubépine. Toutefois, avant de les combiner, toujours demander conseil au pharmacien. Pour les enfants, un usage facilité avec le mélange d’extraits aqueux bio de verveine, mélisse et fleur d’oranger présenté en dosettes par Lauda vie (Calmosine-Sommeil). Les huiles essentielles (HE) de camomille noble et de lavande stimulent le système parasympathique, celui de la relaxation et du sommeil (Lavande fine AOP-Pranarôm). Celle du p’tit grain bigarade (Naturactive) prévient les réveils nocturnes. Pratiques, les ampoules sommeil-relaxation Phytosun-arôms combinent HE et fleurs d’oranger, verveine et tilleul.
En micro nutrition : Phytostandard d’escholtzia et de valériane (Pileje), un cocktail contre les troubles du sommeil légers ou profonds. Ou encore Phyto Nuit de Valdispert à L’extrait sec de racine de valériane.
www.bienetre-et-sante.fr
18 novembre 1917
En réponse aux critiques, quel homme politique déclare : « Après tout, ce ne sont pas des aigles, mais des oies qui ont sauvé le Capitole ».
Est-ce ?
1) Ra*m*nd *oinc*ré.
2) Ge*r*es Cl*men*eau.
3) A*tiste *riand.

DesSeins

Voilà une BD aux saynètes…
… composites magnifiquement racontées et dessinées également par Olivier Pont, mises en couleurs par Laurence Croix, ayant comme personnages centrales, Chloé, Mathilde, Alison, Sylvia, Fanny, Elikya ou Fleur. Chloé est complexée par sa p’tite poitrine. Mathilde qui, en 1968, va s’émanciper sur les barricades. Alison, ex-actrice de cinéma érotique, ne veut plus se dénuder devant les caméras. Sylvia, femme plantureuse aux formes généreuses, ne comprend pas pourquoi son mari ne la regarde plus. Fanny, juste avant de subir une mastectomie, décide de poser nue comme modèle pour immortaliser sa poitrine, Elikya au cœur d’un village africain refuse la vie qu’on lui a dictée, et Fleur responsable d’une p’tite boutique de sous-vêtements lutte contre les grandes les enseignes. Voilà sept histoires simples, jamais graveleuse, entièrement vouées aux femmes et ayant comme fil rouge leurs poitrines. BD pudique, qui devrait nous faire un grand bien.
« Le paradis de la terre se trouve entre les seins d’une femme, sur le dos d’un cheval, et dans les pages d’un livre… » Proverbe arabe.
14 novembre 1910
Le porte-avions est né. Pour la première fois, un américain réussit l’envol de son avion à partir d’une plate-forme aménagée sur un croiseur.
Est-ce ?
1) *esley Ma*.
2) Eu*ène *ly.
3) La*rence *perry.

Novembre

…commence si tristement,
par la Toussaint et la fête des défunts, que l’on se demande comment il va finir… Ben pas si mal , avec la Saint André (le30), premier jour de l’Avant et la fête des amoureux. On commémore en novembre l’Armistice de 1918 (le11), mais aussi la chute du mur de Berlin (le 9 novembre 1989). Si la fraîcheur d’automne vous incite à rester au nid, secouez-vous les plumes et évadez-vous ! A vous les promenades dans les forêts couleur de feu, les châtaignes et les week-ends revigorants. Trouvez un gite, visitez un château ou un jardin à la française, laissez-vous dorloter dans une ville thermale ou ressourcez-vous lors d’une randonnée vivifiante. Les événements de novembre sont culturels et festifs, mais sans excès, à l’image du salon Saveurs&Terroirs de Mandelieu-la-Napoule, du festival de jazz de Strasbourg etc. En novembre est née la reine Marie-Antoinette, tout comme Charles de Gaulle. D’autres personnalités, nées également en novembre et aujourd’hui disparues, sont encore chères à nos cœurs : Grace Kelly, Raymond Devos, Michel Berger, Joe Dassin, Charles Bronson, Jimi Hendrix et Bruce Lee.
11 novembre 1918
Elle a triomphé dans Carmen et le Roi d’Ys ; elle chante ce soir là, La Marseillaise devant l’Opéra. Quel est cette célèbre soprano.
Est-ce ?
1) *ermaine Lu*in.
2) F*nny *eldi.
3) *arthe C*enal.

Tu n'as rien à craindre

…de moi!
C’est l’histoire des meilleurs moments de l’amour et les éternelles questions que se pose son auteur Joann Sfar sur l’art, l’amitié, l’amour, la politique et la religion. On a un peu de mal à lire les premières planches, ça va dans tous les sens, mais rien à voir avec « Le chat du rabbin ». Là, il est question d’un couple dans l’intimité, Seabearstein lui artiste peintre et elle Monicavitti son modèle qu’il surnomme « Mireilledarc » préparant une thèse d’épigraphie Latine. Le corps de « Mireilledarc » y est vu sous toutes les coutures ou presque. C’est pour l’art, mais aussi pour le voyeurisme pour Seabearstein qui ne réussit pas toujours à se contrôler devant son modèle. On y rencontre également un drôle de personnage Protéine, amie intime de celle-ci. On peut se poser des questions sur cette BD aux dialogues un peu touffus et dessins parfois étranges, mais elle dégage quelque chose et ça, j’aime !
7 novembre 1917
Les gardes rouges de Trotski se rendent maîtres de Petrograd : quel est le chef du gouvernement provisoire qui s’enfuit aux États-Unis.
Est-ce ?
1) *ili*ukov.
2) K*rnil*v.
3) K*ren*ki.

L'Automne

Au jardin, liquidation avant fermeture !
Les abeilles, rassasiées, font leurs dernières provisions dès que le soleil se montre. Dans un ultime sursaut, la nature vous offre la fête des asters et des chrysanthèmes. Arbres et arbustes flamboient. Dans les haies, tout un p’tit monde s’affaire : écureuils et mulots stockent les dernières provisions. Le potager a de beaux restes : vous avez cueilli les dernières tomates, elles murissent à l’abri sur des clayettes, mettez en silo, carottes, céleris, radis. Nettoyer la serre avant de rentrer les plantes en pot. Vous avez cueilli les immortelles qui vous permettront de confectionner des bouquets secs de l’hiver. Vérifiez votre réserve de bois, faites-en rentrer. Le temps des soirées au coin du feu est revenu. Jardinier prévoyant, vous avez bien mérité votre repos ! Dégustez marrons grillés et pommes de terre cuites sous la cendre. Et n’oubliez pas les oiseaux menacés de disette. L’hiver est à notre porte.
2 novembre 1956
Quelle capitale d’un pays de l’Est est investie par les chars russes parce que le gouvernement voulait son retrait du pacte de Varsovie
Est-ce ?
1) *ra*ue.
2) *uca*est.
3) Bu*a*est.

Alcoolique

Titre original: The Alcoholic…
...est un roman graphique autobiographique en noir et blanc de Jonathan Ames et dessiné par Dean Haspiel. 144 pages pour le suivre le long de 30 ans de pérégrinations, conséquences de son addiction à l’alcool. L' ouvrage particulièrement touchant, d’une justesse rare et parfois extrêmement drôle. L’histoire commence ainsi : « Quand Jonathan A. se retrouve à l’arrière d’une voiture avec une p’tite vieille qui en a après son caleçon, il prend conscience qu’il a peut-être un problème avec l’alcool……. » Une invitation à la réflexion avec une belle fin.

 21 octobre 1805
« Je laisse un legs sacré à ma patrie : lady Hamilton et ma fille Horatia ». L’Angleterre ne répondra pas au vœu de cet amiral tué à Gibraltar.
Est-ce ?
1) Emmanuel Hood.
2) Édouard Howard.
3) Horatio Nelson.