La rélexologie.

« La réflexologie palmaire ou plantaire »,  vous en avez sans doute entendu parler. C’est une méthode pour soulager une douleur ponctuelle, ou un stresse passager, mais cela ne doit absolument pas vous dispenser de « consulter un médecin ou un spécialiste compétant ». Mais concrètement, comment cela fonctionne, comment faut-il s’y prendre et est-ce-que ça fonctionne vraiment ? Des points situés sur nos mains sont des zones réflexes. En principe, dans notre corps, les énergies circulent librement. Si vous êtes malade ou stressé, il peut que ces énergies se bloquent, ce qui empêche votre corps d’aller mieux. Stimulez ces zones réflexes va donc aider l’énergie à re circuler librement dans le corps. Chaque zone de votre main ou votre pied correspond à une partie de votre corps et la pression sur la zone va la stimuler et permettre le dénouement du problème. L’avantage de la réflexologie, c’est qu’elle peut-être pratiquée partout. Si vous avez un coup de stress en réunion, pendant que vous marchez, dans les transports etc. Toutefois, pour une pratique vraiment efficace et en profondeur, le mieux sera dans un environnement de détente. Pour cela respirez profondément, buvez un grand ver d’eau et pratiquez la pression. Les professionnels recommandent des pressions de 5 secondes entre lesquelles, vous relâcherez durant 3 secondes. Répétez cela pendant plusieurs minutes chaque jour. Vous pouvez également procéder à des p’tits massages circulaires de la zone en relâchant de temps en temps afin de ne pas échauffer la zone. Au bout d’une semaine ou deux, vous devriez ressentir une amélioration. Au fil du temps, ce point deviendra un véritable traitement ponctuel. Sa stimulation vous apaisera quasi instantanément. De nombreuses personnes atteintes de stress chroniques ou de migraines ont recours à la réflexologie avec succès.

Pandémonium.

Pandémonium « Les collines de Waverly ». Ce thriller psychologique, remarquablement scénarisé par Christophe Bec nous révèle quelques secrets terribles sur le célèbre Waverly Hills Sanatorium, ou plus de 60 000 personnes trouvèrent la mort entre 1920/ 1960. C’est donc dans cet hôpital le plus réputé des Etats-Unis en matière de traitement de la tuberculose, qu’en été 1951, Doris à confié Cora, sa p’tite fille malade. Elle-même y a été soignée à l’âge de 11 ans, mais voilà, elle ne se doute pas qu’en réalité, depuis, c’est le pire endroit au monde pour faire soigner sa fille. La p’tite Cora va découvrir l’endroit, et d’étranges visions, comme la perception d’une infirmière, et surtout cette chambre 502. Nous voilà donc dans une ambiance maladive, illustrée remarquablement par le dessinateur Stefano Raffaele. Son coloriage de très grande qualité est assuré par Marie-Paule Allard. Dès le début, on s’immisce parfaitement dans son histoire. A retenir son 3ème album « Mort blanche » qui a été le surnom donné au fléau de la tuberculose à cette époque. A savoir tout de même, que nous sommes XXIème siècle, et que cette maladie se soigne très très bien. A noter que l’intégrale trilogie propose un p’tit cahier graphique ainsi qu’une postface racontant l’histoire très intéressante de ce Waverly Hills Sanatorium. Depuis ce bâtiment est devenu l’un des 10 lieux les plus effrayants au monde. Une série fantasmagorique à se procurer ! C’est aux Éditions « Les Humanoïdes Associés ».
26 mars 1918.
Où se réunit la conférence franco-britannique qui va nommer le général Foch commandant de toutes les troupes allées sur le front Ouest.
Est-ce ?
1) *mi**s.
2) *ou*l*n*.
3) **pa*m*.

Résultat de la grille mots-croisés n°68

Résultat de la grille mots-croisés

N°68 du 3 mars 2020