Fatigue visuelle

« Fatigue visuelle liée à nos écrans ». Voici quelques astuces !
Reposez vos yeux de temps en temps, environ 10 minutes toutes les heures. Tenez-vous à au moins 50 cm de l’écran. Si vous avez l’impression d’être un peu trop loin, il vaut mieux grossir les lettres que de vous rapprocher. Veillez à ce que l’éclairage de la pièce soit suffisant.
Important : la lumière doit arriver sur le côté de vos écrans. Ni devant, ni derrière afin d’éviter reflets et éblouissement. Votre écran doit être face à vous et votre angle de vue doit être légèrement incliné vers le bas.
Pour atténuer la lumière bleue, vous pouvez utiliser ce p’tit logiciel « f.lux ». Toujours pas satisfait ? Essayer quelques ficelles !

1) Coupez deux fines tranches d’un concombre frais sorti du réfrigérateur et placez-les sur vos paupières environ 10 minutes. Le concombre a un effet rafraichissant, mais aussi hydratant. C’est exactement ce dont les yeux fatigués ont besoin.
2) Vous pouvez utiliser également des sachets de thé, la camomille est un excellent choix. Faites en infuser quelques-uns et laisser les sachets refroidir au réfrigérateur. Placez-les ensuite sur vos paupières fermées pendant 10 minutes.
3) Un massage peut apporter également un soulagement. Tapotez doucement et délicatement le contour des yeux avec le bout des doigts. Vous pouvez également utiliser une crème ou un gel de nuit.
4) Hydratez vos yeux fatigués et irrités avec des larmes artificielles. Elles peuvent être utilisées en prévention. ce n’est pas un médicament, mais un produit de confort. Qui ne présente aucun danger.
5) Passez chez l’opticien afin d’y acheter une paire de lunettes antireflet, conçue pour neutraliser la lumière bleue.

Quelques charades faciles.
Et notre p’tit moment de détente ! 
Mon premier n’est pas haut.
Mon second est une exclamation enfantine.
Mon troisième sert à nouer.
Mon tout est un fruit.

 

BluesmaN

« BluesmaN », Un très bel album, fort bien raconté, qui nous plonge en dehors de l’ambiance du blues, et dans les méandres d’un personnage complexe. Barry a rangé depuis longtemps sa guitare et sa carrière de bluesman. Il a refait sa vie, chauffeur de bus ordinaire, brave père de famille et mari aimant. Mais la rencontre inopinée avec son ancien producteur va le forcer à replonger dans sa vie de musicien. Va-t-il réussir à poursuivre sa vie bien rangée ou retomber dans ses blues au cœur et à l’âme qu’il avait réussi à oublier ? Le dessin chatoyant, très original, totalement en phase avec l’histoire, reflète bien toutes les facettes de cet homme. Raul Arino, auteur et dessinateur de cet album réussi le pari de mêler polar, drame familial et musique. Épatant !
Une belle découverte pour un premier album.
Quelques charades faciles.
Et notre p’tit moment de détente ! 
Mon premier est une lettre de l’alphabet.
 Mon second sert à parler.
 Mon troisième marque la négation.
 Mon tout est très apprécié des chevaux.

 

Thérapie de groupe

Thérapie de groupe

Thérapie de groupe, "L'étoile qui danse". Cette nouvelle histoire est née de la plume de Manu Larcenet, bipolaire, et qui se met scène à la recherche de l’inspiration. Un combat extrêmement douloureux entre le chaos du créateur et celui du bipolaire. Il nous montre a quel point sa maladie l’entrave dans sa vie de tous les jours, l’empêchant de créer et même de vivre, malgré un entourage particulièrement compréhensif. On y découvre des scènes complètement délirantes, psychédéliques tout y est vu avec légèreté et beaucoup d’autodérision. On se réjouit déjà de découvrir dans les prochains tomes la suite de la réflexion de l’auteur dépressif mais rigolo. A découvrir !
Aux Editions Dargaud
Quelques charades faciles.
Notre p’tit moment de détente ! 
Mon premier est un animal
Mon second n’est pas tard
Les princesses habitent dans mon tout

Aristophania

 « Aristophania ». Avec  "Le Royaume d’Azur", nous sommes au début d’une saga de french fantasy en quatre volumes. Cela démarre comme une histoire sur la vie ouvrière du début du XXe siècle. Clément, un bon ouvrier père de trois enfants, trouve la mort après un combat titanesque contre un mystérieux « dératiseur » qui veut savoir où est « la source Aurore ». Calixte, Victor et Basile, les enfants de Clément se retrouvent livrés à eux-mêmes depuis que leur mère a été injustement jetée en prison. Apparaît alors mystérieusement dans leur vie, « Aristophania Bolt », une élégante vieille dame qui va les mettre à l’abri dans une belle maison dans le sud de la France. C’est presque le paradis pour les jeunes enfants. Le scénario de Xavier Dorison, très mystérieux mais alléchant est précis comme un métronome. Les dessins de Joël Parnotte assombrissent et illuminent avec justesse ce premier album. Edité par Dargaud
Quelques charades faciles.
Et notre p’tit moment de détente ! 
Mon premier est un récipient.
 Je me couche dans mon second.
 Mon troisième est un pays d’Asie.
 Mon quatrième sert à voler.
 Mon tout est un personnage de comédie.

 

Seule 08 2020

« Seule ». Ce récit est basé sur les souvenirs de la grand-mère catalane de l’épouse du dessinateur et superbement racontée par Denis Lapière. Lorsque l’histoire commence, Tillie Lola n’a pas 7 ans et cela fait déjà trois ans que ses parents l’ont confiée à ses grands-parents Maria et Ventura. On doit-être à la fin des années 30, l’Espagne est en pleine guerre civile. C’est dans ce p’tit village catalan, Isona, qu’elle vit depuis l’âge de 3 ans avec ses grands-parents, à l’abri de la guerre et de ses violences. Elle ne comprend pas pourquoi ses parents l’ont abandonné, dans ce village ou il n’y aucune trace de cette guerre Pourtant son grand-père lui dit qu’elle est partout, terrible et sans pitié. Un jour d’été, tout va se précipiter, avec le bombardement du village par les nationalistes de Franco, tout le monde fuit vers les hauteurs. On découvre que cette p’tite est dotée d’un sacré caractère, elle n’a peur de rien, elle fonce, elle court et apprend même à lire. Voilà un album de qualité, ou le dessin de Ricard Efa apporte un parfait contrepoint à la dureté de l’histoire. Ses planches sont très colorées, apaisantes presque. Peu de traces de la guerre finalement et de ses violences. La p’tite Lola traverse tout cela sans le subir, protégée par son innocence et son jeune âge.
A découvrir !
Editions Futuropolis.
19 août 1883.
Celle qui sera reconnue comme la grande dame de la haute couture naît à Saumur ; elle imposer les cheveux courts, le jersey et les bijoux de pacotille.
Est-ce ?
1) *ls* *chi**a**lli.
2) *o** *ha**l.
3 ) M**gy **uf*.

Préférence système

« Préférence système »  Ugo bienvenu avec cet album science-fiction, développe et anime artistiquement l’histoire d’un résistant, employé d’administration. Nous sommes en 2120, Yves Mathon, archiviste humaniste du Bureau des Essentiels (data) est chargé d’effacer des données. Toute archive frappée d’un visa par le corps des Prophètes, chargé d’opérer les choix cruciaux, doit être supprimée. Yves ne peut s’y résoudre et sauvegarde clandestinement certaines données plus poétiques que politiques. Il les rapporte chez lui et les stocke dans la mémoire de Mikki, son robot domestique Une infraction grave à l’éthique de sa profession. Cependant, au Bureau des Essentiels, des fuites ont été décelées et une vaste enquête est lancée parmi le personnel. Se sentant soupçonné, il décide de s’enfuir avec Emy sa femme et Mikki leur robot domestique, porteur de l’enfant à naître pour rejoindre une bastide oubliée de tous. Traqué par les autorités, il perd le contrôle de son véhicule. Seul Mikki parvient à s’extraire de l’habitacle avec sa précieuse cargaison. Le choc va déclencher l’accouchement d’une p’tite fille. Il vous reste à découvrir la suite…
Denoël Graphic.
15 août 1561.
Une jeune veuve quitte la France après un règne de 18 mois. Du Bellay disait d’elle : « Vous ne verrez jamais chose plus belle »
Est-ce ?
1) *en**et*e *’An**ete*re.
2) *n*e *e *ea**eu.
3) **ri*e **ua**.